机械工程学院开展心理健康教育讲座

发布者:刘学敏发布时间:2021-05-17浏览次数:36

为了进一步加强我院学生心理健康教育工作,帮助大学生形成健康心理,培养良好的心理素质57晚上,机械工程学院邀请学生处张立鹏老师,在学院文化中心举办了一场心理健康教育讲座,机械工程学院全体学生参加了本次讲座。

此次讲座以青年学生常见心理问题为主题,旨在引领同学们找到正确的方向,帮助同学们解决心理上的烦恼。张立鹏老师通过生动有趣的案例,图文并茂地讲解了青年学生常见的心理问题、心理健康标准及如何提高心理健康水平的途径,指导大家如何正确对待挫折、如何正确看待失败、如何调节不良情绪,创造和谐健康的人际关系,使自己健康、快乐地成长。

通过此次心理健康教育讲座,有助于同学们培养自我认知能力、人际沟通等能力,切实提高心理素质。今后,我院将持续加强青年学生心理健康教育,帮助学生拥有健康心态,从容应对各种挑战和挫折,形成良好的意志与心理品质。